最近心情很不好表面上很开心内心却很难受和爸

其实让自己心情不好的事情,过了一段时间就会被忘掉,哪怕是经历了很不幸的过去,所以,时间就是治疗内伤的良药,你现在是因为这种事情而心情不好,情绪低落,以后还会有另一...


  

  其实让自己心情不好的事情,过了一段时间就会被忘掉,哪怕是经历了很不幸的过去,所以,时间就是治疗内伤的良药,你现在是因为这种事情而心情不好,情绪低落,以后还会有另一个事情会困扰你的情绪,所以关键是一定要想开,把所有的事情不要想的那么重,没什么大不了的,过去就好了,天不会塌下来,在情绪很糟糕的时候马上让自己开心起来也是很难的,只要不要总想不愉快的事情,转移注意力,尽量让自己赶紧从坏情绪中解脱出来,如果是通过努力能解决的事情,那就想办法去解决,如果是改变不了的事情,那只能让自己接受,这样会好过一些。本回答由网友推荐已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起为你推荐:

声明:本文图片、文章来源于网络,不代表主页之意见及观点,如有侵权,请与我联系删除。转载请注明出处: /nanguodeertonggushi/1006.html

发表评论
加载中...

相关文章